Cuentan con una estrecha relación, sin embargo no son lo mismo. Una educación física también hace referencia a una formación de disciplina y autocontrol. ¿Por qué decimos eso?
La educación física es la disciplina que utiliza como medios los deportes y las actividades recreativas, su importancia radican en beneficiar el desarrollo integral en la vida diaria al impulsar las habilidades motrices y sociales.
De igual manera favorece el desarrollo de los diferentes tipos de inteligencias como la emocional y la social al tener que trabajar en equipo, e interactuar con sus semejantes con valores como la lealtad y la fraternidad. La educación física en el deporte y la sociedad actual ha inculcado varios hábitos, uno de ellos es la “resiliencia”, es decir la capacidad para dejar atrás los problemas y los obstáculos para sobreponerse ante cualquier caída por más complejo que parezca.
El deportista en muchas ocasiones tendrá que decir no, aunque quiera decir que sí a una salida con amigos o a una fiesta porque “tiene entrenamiento”, lo que no se sabe es que tal esfuerzo definitivamente tendrá una recompensa de por vida, dado que de esa manera aprenderá a organizar sus tiempos y prioridades. Entre a más temprana edad se fomente ese hábito, el niño, el joven y el adulto actuarán en el sentido de urgencia y no por mero impulso.
¿QUE TE PERMITE LA EDUCACIÓN FÍSICA?
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